A maioria dos homens não está satisfeita com a qualidade da sua vida sexual, por isso procura uma resposta para a pergunta “como aumentar o seu pénis de forma rápida e eficaz?” Embora farmacêuticos, cirurgiões plásticos e fisioterapeutas ofereçam muitas técnicas diferentes, nem todas são consideradas totalmente seguras e eficazes. Infelizmente, nem todo homem pode fazer ao médico a pergunta “como aumentar rapidamente o pênis”, por isso as informações geralmente são pesquisadas na Internet. É importante ser capaz de discernir de forma independente qual técnica de aumento do pênis é realmente eficaz e qual foi projetada para maximizar as vendas de pílulas e dispositivos duvidosos. Na melhor das hipóteses, a técnica falsa de aumento do pênis não afetará o pênis de forma alguma e, na pior das hipóteses, interromperá a função erétil. É por isso que, antes de tentar o anunciado aumento peniano eficaz, você precisa consultar um terapeuta ou pelo menos ler avaliações reais na Internet.
Como aumentar efetivamente o seu pênis sem gastar muito tempo?
Se você deseja aumentar seu pênis de forma rápida e realmente eficaz, então você precisa procurar os serviços de um cosmetologista profissional ou de um cirurgião praticante. O efeito pode ser visto imediatamente após a conclusão do procedimento.
No entanto, vale a pena considerar que os resultados podem não ser tão animadores. Como o pênis pode ser aumentado rapidamente com injeções de preenchimento ou com excisão dos ligamentos de suporte, o resultado pode ser temporário (no primeiro caso) ou não tão surpreendente (apenas 2-3 centímetros no segundo caso).
Porém, a cirurgia plástica é uma das poucas técnicas permitidas pela medicina oficial. Em casos raros, pode ocorrer enfraquecimento das ereções após a cirurgia.
Mas mesmo o aumento do pénis mais eficaz feito em casa tem muito mais efeitos secundários.
Como aumentar adequadamente o seu pênis através de exercícios?
O exercício físico é o método mais barato, mas bastante eficaz, de alterar o tamanho do pênis. Você pode não esperar resultados rápidos, mas se realizar os exercícios diariamente, sem esquecer a técnica correta, depois de 8 a 9 meses o pênis realmente mudará de tamanho. Acredita-se que o aumento do pênis mais eficaz seja o jelqing. A técnica foi testada por homens de diferentes países ao longo de centenas de anos. Os exercícios podem ser realizados com lubrificante ou a seco. Porém, aqueles homens que ainda não sabem como aumentar rapidamente o pênis não devem recusar o uso do óleo.
Para começar, basta dominar duas técnicas básicas de exercícios para o pênis.
- Jelqing. Esta técnica funciona aumentando o fluxo sanguíneo para o pênis. Como o pênis consiste em tecido macio e esponjoso, o fluxo de sangue o estica ativamente. O exercício regular ajudará a expandir os corpos cavernosos. Assim, durante uma ereção natural, o homem poderá notar que o volume geral do pênis aumentou.
- Alongamento. O aumento adequado do pênis, segundo os médicos, deve ser feito com o auxílio de extensores. Mesmo os cirurgiões profissionais usam um dispositivo especial após a excisão dos ligamentos de suporte. Para obter resultados reais, é importante usar apenas dispositivos certificados oficialmente. Mas se não for financeiramente possível comprar um extensor, você pode simplesmente esticar o pênis manualmente. Para fazer isso, você precisa agarrar a região da cabeça com a palma direita e a base do tronco com a esquerda. Estique com muito cuidado o tecido do órgão em diferentes direções. Não se deve fazer todos os esforços, pois existe o risco de estrias e até hematomas.
Como aumentar adequadamente o seu pênis com a ajuda de uma nutrição especial?
É claro que o mero consumo dos seguintes produtos, mesmo em grandes quantidades, não acrescentará centímetros nem ao comprimento nem à espessura do órgão genital. Porém, para melhorar os resultados do uso de extensor ou jelqing, você pode adicionar à sua dieta:
- Bananas. Estas frutas doces melhoram a nutrição natural do pênis. O órgão sexual recebe mais oxigênio e nutrientes junto com o fluxo sanguíneo. As bananas também são a maior fonte de potássio. O potássio é útil não só para o sistema reprodutivo, mas também para o sistema cardiovascular. 2-3 bananas por dia irão melhorar significativamente a potência e literalmente “bombear” os corpos cavernosos com oxigênio.
- Ostras. Os mariscos não são apenas um afrodisíaco natural, mas também um estimulador natural da testosterona. Ostras frescas promovem o fluxo sanguíneo ativo para o órgão sexual e também saturam o corpo masculino com zinco e vitamina B6.
- Peixe vermelho, camarão. Os ácidos graxos contidos nos frutos do mar também ativam o fluxo sanguíneo para o pênis. Se um homem seguir uma dieta de “peixe” por muito tempo, depois de um tempo notará um ligeiro aumento no tamanho de seu pênis.